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60歳過ぎても髪の毛は増える!60過ぎの育毛剤

加齢とともに男性は髪の毛が薄くなってきます。
個人差はありますが、これは仕方のないことです。

では、50歳60歳と年齢による薄毛やハゲはどうすることもできないのか?というと、そんなことはありません。

50歳60歳と年齢による薄毛やハゲでも髪の毛を増やすことはできます!

それは、若い頃の薄毛やハゲも、60歳での薄毛やハゲも、原因は一緒だからです。

今回は、薄毛やハゲになる原因と60歳を過ぎてからの薄毛対策をご紹介します。ぜひご参考にしてみてください。

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60歳の薄毛・ハゲの原因

50歳、60歳と年を重ねてから薄毛やハゲになる人はいます。早いか遅いかの違いで、基本的には若い頃の薄毛と原因はかわりません。

  • 頭皮の血行不足による栄養不足
  • 皮脂の過剰分泌による毛穴の詰まり
  • 男性ホルモンの活性化

頭皮の血行不足による栄養不足

加齢とともに体の血流(血行)は悪くなっていきます。特に手先・足先・頭といった末端の血行が悪くなっていきます。

頭(頭皮)の血行が悪くなると、髪の毛の成長に必要な栄養が行き届きにくくなります。栄養が不足すれば髪の毛は育たないし、抜けやすくなります。つまり薄毛やハゲにつながるということです。

皮脂の過剰分泌による毛穴の詰まり

年を重ねていくと、顔や髪の毛が脂っぽくなりやすくなります。
すぐにテカったりベタベタしたり。

これは、毛穴から分泌される皮脂量が多くなるからです。

皮脂は本来、皮膚や毛穴を外部の刺激から守るものでなくてはならないものです。ですが、年を重ねて分泌量が多くなってくると、古い皮脂が落ちにくくなって皮膚や毛穴に付着したままになってしまいます。

毛穴に皮脂が残ったままになると、毛穴を塞いだ状態になってしまいます。頭皮の毛穴が塞がってしまえば、当然髪の毛は生えにくくなるし、成長しにくくなってしまいます。

男性ホルモンの活性化

男性ホルモンが盛んな時期っていつだか知ってますか?

20代30代に思われがちなのですが、男性ホルモンの分泌量が一番多くなるのが50歳60歳なんです。

男性ホルモンの分泌量が多くなると、男性型脱毛症(AGA)の原因となる「ジヒドロテストステロン」の生成が活発になります。ジヒドロテストステロンの働きが活発になると、髪の毛の発生を抑えたり、髪の毛の成長を阻害してしまいます。

原因がわかれば対策もできます。60歳過ぎからの薄毛もすべて対策できることです。次からは60歳過ぎの薄毛対策をご紹介します。

60歳を過ぎてからの薄毛対策

60歳を過ぎてからの薄毛対策は、確かに若い頃よりも難しいです。肉体的に衰えてきて、髪の毛が生えにくくなってくるからです。

ですが、髪の毛が生えなくなるわけじゃないし、薄毛が治らないわけでもありません。

髪の毛を生やす・成長させることに徹底すれば、60歳を過ぎてからでも髪の毛にボリュームを出すことはできるんです。

食生活を改善する

まず重要なのが食生活です。
特に歳を重ねてからは、体の健康も関係するので特に大事になります。

髪の毛の成長に効果的な食材は以下のとおりです。

  • 豆腐・納豆などの大豆製品
  • 鶏のささみ・むね肉
  • わかめ・こんぶなどの海藻類

いわゆる「高品質タンパク質」と「水溶性食物繊維」です。

髪の毛は、ほとんどがタンパク質でできています。また水溶性食物繊維は、タンパク質の吸収を高めるためになくてはならない栄養素です。

1日の食事のどこかで豆腐や納豆を必ず食べる、肉は鶏肉中心に、サラダや味噌汁にわかめ(乾燥から戻すのでも可)を入れるなど、積極的に食べるようにしましょう。

逆に、脂っぽい食事は頭皮に刺激を与えたり、皮脂の分泌を活発にしてしまうのでよくありません。気をつけましょう。

生活習慣を改善する

食事とともにすぐに取り組めるのが「生活習慣の改善」です。

  • 脂っぽい食事
  • 飲酒・喫煙
  • 睡眠不足
  • ストレス

これらは薄毛を促進させる原因となってしまいます。

すべてを完ぺきにするのは難しいことですが、飲酒や喫煙は回数を控える、家に帰ったらダラダラ夜更かしせずになるべく早く寝るようにする、など、どれか1つでも改善していきましょう。それだけで、薄くなってきた髪の毛のハリやコシが変わってくるはずです。

育毛剤を使用する

髪の毛を再び増やすためには、どうしても育毛剤を使う必要があります。

育毛剤を使うのは大体想像できたかもしれませんが、ここで絶対に注意して欲しい点があります。

それは、必ず60過ぎの薄毛に強い育毛剤を選ぶことです。

ここを無視して、「人気があるから」とか「安いから」とかで選ぶと絶対に失敗します。薄毛は生えてきません。

60過ぎの薄毛に効果のある育毛剤の選ぶポイントは以下のとおりです。

  • 発毛・育毛成分が配合されている
  • 皮脂の過剰分泌を抑えて頭皮をケアする効果がある
  • 5αリダクターゼの働きを抑える効果

発毛・育毛成分が配合されているとか、皮脂の過剰分泌を抑えるといった効果はわかるかと思います。

5αリダクターゼとは、男性型脱毛症(AGA)の原因となる「ジヒドロテストステロン」を生成するときに働く成分です。男性ホルモンの主成分である「テストステロン」と5αリダクターゼが結合することでジヒドロテストステロンが生成されます。

つまり、薄毛の原因であるジヒドロテストステロンが生成する前に5αリダクターゼの働きを抑えてしまって、男性ホルモンが関係する薄毛をシャットアウトするということです。

上記の3つの効果を満たす育毛剤が「チャップアップ(CHAPUP)」という商品です。

チャップアップには、「センブリエキス・グリチルリチン酸・ジフェンヒドラミンHC」という3つの成分が配合されています。この3つはAGA治療のクリニックでも実際に使われている発毛成分です。

その結果として、

  • 頭皮の血流改善
  • 皮脂の分泌の抑制
  • ハゲの原因「5αリダクターゼ」の抑制

という効果が発揮されます。

これは60歳を過ぎてからの薄毛の原因で紹介した内容で、その原因をすべて改善できる効果があります。

60歳を過ぎてからの薄毛でも髪の毛を増やすことはできます!太くすることはできます!

ですがそのためには、原因をよく知って原因を適切に改善できるための対策が必要です。それが今回ご紹介した対策です。

ぜひ、諦めずに地道に取り組んでみてください。

髪の毛のハリやコシはすぐに効果がでてくるし、髪の毛も徐々に増えてくるはずです。そしてなにより、5年後10年後の髪の毛の状態が全然違うものになりますよ!

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