薄毛発毛計画

薄毛に効く!薄毛を治す!おすすめ育毛剤ランキング

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生え際が薄い!これって禿げるの?薄毛なの?

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ある程度年を重ねた男性なら、前髪が薄く感じたりおでこが後退して広くなったと感じることがあります。

「あれ?これって薄毛かな?禿げてきたのかな?」

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それが本当に薄毛でも単なる勘違いでも、一度は髪の毛の心配をしたことがあると思います。誰だって禿げたくはないですからね。

でも、薄くなったと感じるときは、髪の毛が細くなったりおでこが後退する予兆のときもあります。

僕は以前に薄毛を経験しています。

その時もやっぱり「前髪が薄くなってきたかも」と感じたのが始まりでした。ヘアバンドで髪を上げると、生え際の髪の毛がなんとなく細いし、おでこが広く感じました。

そのときにすぐに危機感を感じて薄毛対策をしたおかげで、今は薄毛も治り髪の毛にもハリとツヤが戻っています。

ちょっとでも禿げてきたかな?と感じたら、それがハゲや薄毛の前兆かもしれません。まずは、ハゲや薄毛の前兆を正しく知って、早めの対応を心がけましょう。

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これは薄毛?ハゲ?勘違い?

自分の髪の毛についてはいろいろと気になることがあると思います。
一度薄毛を経験した僕だからこそわかる薄毛やハゲの判断方法をご紹介します。

髪の毛がベタつく・顔が脂っぽくなる

髪の毛がベタつく、顔が脂っぽくなると感じたら少しだけ注意が必要です。

それがすぐに薄毛や禿げにつながるわけじゃないけど、そのまま何もしなければ髪の毛は薄くなっていくかもしれません。

髪の毛のベタつきやオイリー肌の原因は、毛穴から分泌される皮脂。

生活習慣の乱れや頭皮ケアが十分じゃないと皮脂が過剰に分泌されるし、加齢によっても皮脂の分泌量は増えます。

皮脂の分泌が増えると、皮脂が毛穴を詰まらせてしまい髪の毛の成長を阻害します。

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毛穴が詰まって髪の毛の成長が阻害されると、せっかく生えてきた髪の毛が太く濃くなる前に抜けてしまいます。

そのため、髪の毛の量や太さが変わらなくても、髪がベタついたり顔が脂っぽくなってきたら、スカルプシャンプー(頭皮ケアシャンプー)を使ってください。僕も早いうちから使っておけば・・・と、いまだに思います。

髪の毛は薄くなる前の対策が肝心です。

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抜け毛が多くなってきた

「抜け毛が多くなってきたかな?」と感じたときは、まず抜けた髪の毛の本数をチェックしてください。

1本1本数えることはできませんが、

朝起きたときに枕が黒くなるほどの抜け毛
シャワーで排水口が溜まってしまうほどの抜け毛

上記の状態の抜け毛なら要注意です。

人間の髪の毛は「毛周期」というサイクルに沿って生え変わります。

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髪の毛の成長期が終わり脱毛期を迎えると、髪の毛は抜けます。これは正常なサイクルです。通常の生活をしていても、毎日数十本~200本近く抜けます。

朝起きれば枕に抜け毛があるし、シャワーを浴びれば結構抜けます。ある程度の本数までの抜け毛は正常状態です。

ですが、髪の毛の抜ける本数が200本以上になったら要注意です。そして200本以上の判断基準が、先ほどご紹介した朝の枕の状態とシャワーの排水口です。

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髪の毛が抜けてもすぐに全部落ちるわけではありません。他の髪の毛に絡まって頭にとどまっていることの方が多いので、実は抜け毛って気づきにくいんです。

他の髪の毛に絡まった抜け毛が落ちるのが、髪の毛を直接枕につける時と、頭を洗うシャワーの時です。そこで抜け毛が落ちます。

もし上記のチェックが当てはまるのなら、そのときは間違いなく200本以上抜けている状態なので、早めの薄毛対策・ハゲ対策をしてください。

生え際の髪の毛が細くなってきた

「生え際の髪の毛が細くなってきたかな?」と感じてきたら、完全にアウト!

すぐに薄毛対策・禿げ対策をしてください。

生え際の薄毛や禿げは、いきなり髪の毛が抜けるのではなく、まず前髪が細く薄くなります。前髪が細く薄くなってから、徐々に生え際が後退して気づくとおでこが広い状態に!

これが、日本人に多いM字ハゲ(生え際ハゲ)の前兆です。

そのため、生え際の髪の毛が細くなってきたかな?と感じた特は、早急に徹底した薄毛対策をしてください。「後退してないから大丈夫」なんて悠長なことは言ってられません。

生え際が後退しておでこが広くなったかな?と感じる時は、かなり禿げが進行していると思ってください。

早めの薄毛対策でM字ハゲは治る!

日本人に多いM字ハゲ(生え際ハゲ)は決して治らないハゲではありません。早めに適切な薄毛対策をすることでM字ハゲは治ります。

この写真を見てください。

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これは、僕の今の生え際の写真です。太くてハリのある髪の毛ですよね?でもこの生え際も、一時期は頭皮が見えるほどの薄毛になっていました。

薄毛と自分で気づいた時から、スカルプシャンプーと育毛剤を使って徹底的に対策したのでここまでの状態に戻りました。でも放っておいたらどんどん生え際は後退していて手遅れになっていたと思います。

薄毛対策・ハゲ対策は早め早めが肝心です。

これはもう育毛剤を使うしかない!ヤバイ!と自覚した時には既に手遅れです。そこから薄毛やハゲを治すのは相当の時間と労力が必要です。

薄毛は自分でも治せるのか?

よく、

  • 薄毛や禿げは自分では治せない
  • AGA治療院などで治療しないとダメ

といった話しがありますが、そんなことはありません。

自分でする薄毛対策もAGA治療クリニックで行う治療も、やっている実は内容は変わりません。せいぜい、発毛に効果があると言われている「プロペシア」などの治療薬が処方されるくらいです。

実際に治療に使う育毛剤の成分、食生活の改善などは、自分で対策する内容と変わりません。要は、なるべく規則正しい生活をして、ハゲの種類に合った適切な育毛剤が使えるかどうかだけなんです。

早めに対策すれば、個人でも生え際の薄毛は治せます。

あれ?生え際が薄くなってきたかな?
なんとなく抜け毛が増えてきたかな?

こう感じたときには、育毛剤を使って徹底的に対策してください。早めに対策すればM字ハゲは治ります。薄く細くなった前髪も太くてハリのある髪の毛に戻ります。

M字ハゲにおすすめ「CHAPUP(チャップアップ)」

僕が使った育毛剤は「チャップアップ」という商品です。

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チャップアップを使ったのは「M字ハゲ対策を明言している育毛剤」だったからです。

チャップアップは、発毛と育毛を促す以下の成分が配合されています。

センブリエキス
グリチルリチン酸
ジフェンヒドラミンHC

この3つの成分は、AGA治療のクリニックでも実際に使われている発毛成分です。

また育毛剤は、ひとつの育毛成分が過剰に入っていても意味がありません。数ある育毛成分をバランスよく配合することで、それぞれの相乗効果が生まれて育毛効果が高くなります。

上記3つの成分にプラスして

血流改善
皮脂の分泌の抑制
ハゲの原因「5αリダクターゼ」の抑制

上記の効果のある全44種類の育毛成分で、M字ハゲを治します。

また、副作用の心配がないのも選んだ理由です。

育毛剤を使って、頭皮がかぶれたり荒れたりして逆に薄毛が進行したら・・・という心配がありました。

もちろん副作用が出る人はそれほど多くないとは思いますが、薄くなった自分の生え際を見て、副作用で生え際が後退したら目も当てられない!と感じたからです。

チャップアップを使った効果は上記でご紹介した写真のとおりです。細く薄くなった生え際も今では太くてハリのある前髪に戻っています。

薄毛対策・ハゲ対策はとにかく早め早めが肝心です。
M字ハゲ(生え際ハゲ)やO字ハゲ(てっぺんハゲ)などの部分的なハゲには、ぜひチャップアップを使ってください!効果ありますよ。

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内容
タイプ 万能タイプ
(部分ハゲ・全体薄毛に効く万能タイプ)
特徴 ・医師監修の育毛剤
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