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てっぺんハゲ(つむじのハゲ)を徹底的に治す方法!

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ハゲや薄毛の中でも特にカッコ悪いてっぺんハゲ。

つむじを中心に頭頂部から薄くなるてっぺんハゲは、自分で見えない部分だから気づくのも遅くなるハゲです。若い人が薄毛になるいわゆる「若ハゲ」が多いのも、つむじ付近がハゲるてっぺんハゲで、お笑い芸人フットボールアワーの岩尾さんが典型的なてっぺんハゲですよね。

てっぺんハゲは他に、「O字型薄毛」「O字型ハゲ」「つむじはげ」と呼ばれたりしますが、てっぺんハゲはとにかくかっこ悪い!

生え際が後退するM字ハゲとは違って、隠したいのに隠せないし格好がつきません。ハゲの進行が早いのもてっぺんハゲの特徴です。

先ほどのフットボールアワーの岩尾さんも、カッコいいとは言えないですよね?

でも、てっぺんハゲは適切に対処すれば確実に治ります!

てっぺんハゲの特徴を知って、適切な対処法とてっぺんハゲに効く育毛剤を使えば、決して治らないハゲではありません。

今回は、てっぺんハゲの特徴と対処方法、そして「てっぺんハゲに効果のある育毛剤」をご紹介します。

ぜひてっぺんハゲの対処法を知って、髪の毛を取り戻しましょう!

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てっぺんハゲ(O字ハゲ)の原因

まずはてっぺんハゲ(O字ハゲ)の原因を知りましょう。

てっぺんハゲの原因は、大きく分けて以下の2つになります。

  • 食生活の乱れ
  • 遺伝的体質

食生活の乱れによるてっぺんハゲ

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てっぺんハゲは「欧米人に多いハゲ」とも言われています。
それは食生活に原因があるからです。

動物性タンパク質など、いわゆる「肉類を中心とした脂っこい食事」が多いとてっぺんハゲになりやすいと言われていて、事実、欧米人のてっぺんハゲ率は日本人に比べて5倍になります。肉食中心の食生活だからですね。

最近では日本の食事も肉類が中心になってきています。
加えて食事の時間が不規則になったり、睡眠不足が続いたりして、てっぺんハゲを促進してしまうんです。

遺伝的体質によるてっぺんハゲ

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てっぺんハゲは、遺伝的な体質が強くでるハゲと言われています。ですが、遺伝的体質といってもハゲやすい体質というわけではありません。

ハゲがつむじ付近の頭頂部に現れやすい体質ということです。

ハゲの直接の原因は頭皮の血行不良や毛穴の詰まりですが、血行不良になりやすい部分というのが、人によって異なります。

額の生え際付近が血行不良になりやすい人は、生え際が後退するM字ハゲになりやすいし、頭頂部の血行不良になりやすい人は、頭頂部の抜け毛が増えて、てっぺんハゲになりやすいです。

血行不良になりやすい部分というのが遺伝的体質で決まっているということです。

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てっぺんハゲの原因を予防する

上記の「てっぺんハゲ」の原因を踏まえて薄毛対策をすれば、てっぺんハゲは自分でも治すことができます。

ただし、適当に対策をしてもてっぺんハゲは治りません。

てっぺんハゲの原因となるもとを改善して、てっぺんハゲに効果のある専用の育毛剤を使う必要があります。

食生活を改善する

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てっぺんハゲの主な原因は食生活です。まずは食生活から見直すことが重要です。

脂っこいものは全てダメ、ラーメンは全てダメというわけではありません。たまには食べたくなるし付き合いで行くこともあるでしょう。

但し、普段の生活ではバランスの良い食事を心がけましょう。

よく髪の毛の生成を促す食材は以下のとおりです。

  • 脂身の少ない鶏肉(ムネ・ササミ)
  • 納豆や豆腐といった大豆製品
  • 亜鉛を多く含む牡蠣

髪の毛はそのほとんどがタンパク質でできてします。
そのため、髪の毛の生成を促すためには、タンパク質食材を食べることです。

上記で紹介した食材ばかり食べるというわけではありませんが、普段の食事に鶏肉や豆腐といった高タンパク質をなるべく入れるようにしましょう。

食事を変えなければハゲは絶対に治りません。
逆を言えば、食事を変えればてっぺんハゲが治る確率はグッと高まります。
ぜひ食生活を見直してみてください。

なるべく睡眠時間をとる

忙しいサラリーマンや深夜勤務の方は厳しいかもしれませんが、なるべく睡眠時間を確保するようにしましょう。

髪の毛は寝ている間に生成されます。

昼間体に集中している血液が、夜は頭の方に集中します。髪の毛に成長に必要な栄養分が流れやすくなって、髪の毛が一番成長する時間帯になるんです。

つまり、睡眠時間が少ないと、いつまで経っても生成の時間がきません。これではてっぺんハゲを治すことはできません。

もし、無駄に夜更かしをしたりダラダラと起きているのなら、寝る時間がある日はなるべく睡眠をとるようにしましょう。薄毛やハゲの人は睡眠を軽く考えすぎです。だから薄毛やハゲが治らないんです。

ここまでの対策はあくまでも「予防」です。てっぺんハゲをこれ以上進めないようにする対策であり、一度薄くなったら生活習慣を改善しただけでは髪の毛はもとに戻りません。

てっぺんハゲを治す対策

一度てっぺんハゲになってしまったら、原因を予防するだけでは治りません。

これから紹介する「てっぺんハゲを治す対策」をしっかり実践して、コツコツと髪の毛を増やしていくことが大事です。

スカルプケア(頭皮ケア)シャンプーに変える

スカルプケアシャンプー

髪の毛や頭皮を毎日洗うことは薄毛対策・ハゲ対策の基本です。

毛穴に脂や汚れが詰まった状態で過ごすのは自殺行為です。これではいくらてっぺんハゲを予防して対策しても髪の毛は生えてきません。

頭皮の状態を良好にして毛穴をきれいにすることがハゲ対策には不可欠。

ですが、何も考えずにシャンプーでガシガシ頭を洗えばいいというわけではありません。薄毛が始まっている頭皮に刺激の強いシャンプーを使ったら逆効果です。

スカルプケアシャンプーとは、文字通り「頭皮ケアを第一に考えたシャンプー」です。

毎日のシャンプーで脂や汚れのない頭皮をつくって、髪の毛が育ちやすい環境をつくることこそが薄毛を治すための第一歩です。

おすすめのスカルプケアシャンプーについては、以下のページで詳しくまとめてあります。ぜひ合わせて読んでみて、実際に使ってみてください。

 

てっぺんハゲ専用の育毛剤で髪の毛を増やす

つむじハゲ対策

てっぺんハゲの髪の毛を増やすためには、てっぺんハゲ専用の育毛剤が必要です。

さきほどから言っているとおり、てっぺんハゲの進行を止める・発毛しやすい頭皮環境をつくるためなら、生活習慣の改善やスカルプケアシャンプーで大丈夫です。

ですが、薄くなった髪の毛を増やしてもとのコシのある髪の毛に戻すためには、育毛剤の発毛成分と成長成分が不可欠です。

このときに重要なのが「てっぺんハゲに効く育毛剤」を選ぶこと。

Mハゲ(生え際の薄毛)・O字ハゲ(てっぺんハゲ)・全体薄毛と、ハゲ方にもいろいろあり、その原因と対策は異なります。つまり、てっぺんハゲに効く育毛剤を選ばないと効果が薄くなってしまうということです。

てっぺんハゲ(O字ハゲ)に効果がある育毛剤は少ないです。日本人に少ないタイプのハゲなので育毛剤の種類も少ないのですが、その中でも「てっぺんハゲに効果のある育毛剤」を次の章でご紹介します。

てっぺんハゲに激的な効果のある育毛剤

てっぺんハゲに抜群の効果を発揮する育毛剤が「BUBKA ZERO(ブブカゼロ)」という商品です。

ブブカゼロ

数ある育毛剤の中で「てっぺんハゲに効果がある」と謳っているのは、ブブカゼロ以外にないと思います。そのくらいてっぺんハゲ対策の育毛剤って少ないんです。

ブブカゼロがてっぺんハゲに効く理由は

  • AGA治療でも使われる最新の発毛成分
  • 増毛成分の配合バランスの良さ

というところにあります。

ブブカゼロには、最新の育毛成分「マジョラムエキス」というのが配合されています。これはAGA治療の治療の現場でも使われている成分です。

マジョラムエキスは、髪の毛の栄養を補給する「バルジ」という細胞に働きかけて、発毛と育毛を促進する効果のある成分です。

ブブカゼロの効果

また、ミツイシコンブエキス、マコンブエキスといった海洋成分が豊富に配合されています。これらは外部の刺激(主に紫外線となるUVB、UVA)から頭皮を守る効果があります。

その結果として、

  • てっぺんの血流改善
  • 皮脂の分泌の抑制
  • ハゲの原因「5αリダクターゼ」の抑制

という効果が発揮されます。

育毛剤は、ひとつの育毛成分が過剰に入っていても意味がありません。数ある育毛成分をバランスよく配合することで、それぞれの相乗効果が生まれて育毛効果が高くなります。

特に、つむじ付近の頭頂部は一番血流の悪いところなので、頭皮状態を改善して血行も増大させるブブカゼロの血流改善効果が欠かせません。

てっぺんハゲも早めに育毛剤で対策すれば治る症状です。

放っておいても治らないし、ヘタに育毛シャンプーだけで様子をみてると、てっぺんハゲを進行させて手遅れの状態になってしまいます。ハゲを進行させる前の対策が重要。

元のようなハリのある髪の毛に戻すためには、早めの対策が欠かせませんよ!

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僕自身、ブブカゼロのシャンプーを使ってサプリも飲んでいますが、生え際から髪の毛が生えてきたのはサプリの効果も大きいと思ってます。

育毛サプリは、発毛と成長に必要な成分を体の内側から摂取する方法で、育毛剤と両方同時に使うことが最近の薄毛対策では効果が高いと言われています。

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